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domenica 30 giugno 2019

SPIM - Settimana di Prevenzione dell'Invecchiamento Mentale 2019


Dal 23 al 29 settembre prenderò parte alla dodicesima edizione della SPIM - Settimana di Prevenzione dell'Invecchiamento Mentale, promossa dall'associazione Assomensana di Monza.

Nel corso di questa iniziativa, estesa a tutto il territorio nazionale, sarà possibile prenotare un check-up gratuito delle proprie funzioni cognitive consultando il sito di Assomensana e ricercando i recapiti dei professionisti aderenti nella vostra zona; troverete tra i nominativi naturalmente anche il mio, e potrete prenotarvi chiamandomi al 3496799434.

Il check-up ha la durata indicativa di un'ora; ha lo scopo di restituire un quadro sintetico delle principali funzioni cognitive (attenzione, memoria a breve e lungo termine, ragionamento astratto, capacità visuo-spaziali...) ed evidenziare punti di forza e debolezza sui quali potrà essere utile applicarsi con opportune strategie per migliorare le proprie prestazioni in termini di flessibilità, di velocità esecutiva, di capacità mnemonica, di risoluzione dei problemi ed altro ancora.

Verranno dunque forniti anche alcuni suggerimenti utili per mantenere sempre allenate le vostre capacità nella vita di tutti i giorni ed eventualmente, qualora vi fosse un'indicazione in questo senso, attraverso un training specifico.

lunedì 6 ottobre 2014

La palestra dell'autostima



Laboratorio per bambini tra i 6 e gli 11 anni


Giocare offre ai bimbi un’ampia gamma di possibilità per acquisire e consolidare le proprie  capacità cognitive, emozionali e le abilità sociali.

Le attività ludiche proposte sono strutturate con la finalità di dare ampio spazio ai giochi non competitivi, ovvero quelli in cui il gioco è divertente in quanto tale e non perché correlato ad un’eventuale vittoria.  In questa fascia d’età i bambini hanno, infatti, bisogno di sviluppare prima di tutto un adeguato livello di flessibilità, di competenza ed autoefficacia emotiva, caratteristiche che sono fortemente sollecitate proprio dalle attività di tipo non competitivo.

Attraverso questi giochi i bambini potranno sviluppare:

       - la motivazione,

       - le capacità critiche,

       - l’autonomia,

       - la fiducia,

       - l’espressione di sé,

       - l’autoaccettazione,

       - la “resilienza emotiva”,

       - la capacità di osservazione,

       - la cooperazione con il gruppo,

       - la comprensione delle regole,

       - la riduzione dell’impulsività,

       - le abilità di problem – solving,

       - la capacità di rispettare i turni e tollerare l’attesa,

       - l’abilità nel seguire istruzioni complesse




Come si svolge in pratica  l’attività?

Sebbene ognuna delle attività proposte agisca su diversi aspetti contemporaneamente, i giochi che utilizzeremo sono ricompresi in diverse categorie:

esercizi di preparazione
i sette elementi di base di una sana autostima:
-conoscenza di sé,
-il Sé e gli altri,
-l’accettazione di sé,
-l’autonomia,
-l’espressione di sé,
-la fiducia in se stessi,
-l’autoconsapevolezza
esercizi di rilassamento e chiusura

Il gruppo, guidato dalle psicologhe, potrà essere costituito da un numero minimo di 4 e massimo di 8 bambini.



Gli incontri si terranno il sabato pomeriggio, a settimane alterne:

dalle 15.30 alle 17.00
               

 
Calendario incontri:


Sabato 15 novembre 2014

Sabato 29 novembre2014

Sabato 20 dicembre 2014

Sabato 17 gennaio 2015

Sabato 31 gennaio 2015

Sabato 14 febbraio 2015

Sabato 28 febbraio 2015

Sabato 14 marzo 2015

Sabato 28 marzo 2015

Sabato 18 aprile 2015

Sabato 16 maggio 2015

Sabato 30 maggio 2015



Sede:

Studio di Psicologia e Psicoterapia

Via Spano, 6/5 – Torino
 

Per maggiori info e prenotazioni:



Dott.ssa Elisabetta Loi


Cell. +39 340.58.78.583




Dott.ssa Marinella Magnani


Cell. +39 349.67.99.434

sabato 21 dicembre 2013

La palestra dell'autostima


Laboratorio per bambini





tra i 6 e gli 11 anni




Giocare offre ai bimbi un’ampia gamma di possibilità per acquisire e consolidare le proprie  capacità cognitive, emozionali e le abilità sociali.
Le attività ludiche proposte sono strutturate con la finalità di dare ampio spazio ai giochi non competitivi, ovvero quelli in cui il gioco è divertente in quanto tale e non perché correlato ad un’eventuale vittoria.  In questa fascia d’età i bambini hanno, infatti, bisogno di sviluppare prima di tutto un adeguato livello di flessibilità, di competenza ed autoefficacia emotiva, caratteristiche che sono fortemente sollecitate proprio dalle attività di tipo non competitivo.


Attraverso questi giochi i bambini potranno sviluppare:


    -la motivazione,
    -le capacità critiche,
    -l’autonomia,
    -la fiducia,
    -l’espressione di sé,
    -l’autoaccettazione,
    -la “resilienza emotiva”,
    -la capacità di osservazione,
    -la cooperazione con il gruppo,
    -la comprensione delle regole,
    -la riduzione dell’impulsività,
    -le abilità di problem – solving,
    -la capacità di rispettare i turni e tollerare l’attesa,
    -l’abilità nel seguire istruzioni complesse






Come si svolge in pratica  l’attività?


Sebbene ognuna delle attività proposte agisca su diversi aspetti contemporaneamente, i giochi che utilizzeremo sono ricompresi in diverse categorie:

  • esercizi di preparazione
  • i sette elementi di base di una sana autostima:
1.   conoscenza di sé,
2.   il Sé e gli altri,
3.   l’accettazione di sé,
4.   l’autonomia,
5.   l’espressione di sé,
6.   la fiducia in se stessi,
7.   l’autoconsapevolezza
  •  esercizi di rilassamento e chiusura


Il gruppo, guidato dalle psicologhe, potrà essere costituito da un numero massimo di 8 bambini.




Incontro gratuito di presentazione dell'attività, rivolto ai genitori:




Sabato 11 gennaio 2014

dalle 15.30 alle 16.30

               

 
Calendario incontri:

Sabato 1 febbraio 2014
Sabato 1 marzo 2014
Sabato 29 marzo 2014
Sabato 12 aprile 2014
Sabato 24 maggio 2014

dalle 15.30 alle 17.00



Sede:

Studio di Psicologia e Psicoterapia
Via Spano, 6/5 – Torino
 

Per maggiori info e prenotazioni:

Dott.ssa Elisabetta Loi
Cell. +39 340.58.78.583


Dott.ssa Marinella Magnani
Cell. +39 349.67.99.434